"おそらのいえ"

「重要なお知らせ」
7月末で武庫山のおそらのいえはお引越ししました。

新しい住所  宝塚市南口1−13−20
「望月ハウス」です

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ようこそ ”おそらのいえ” のホームページへ ”おそらのいえ” は、地域コミュニティの実現を目的とした、くつろぎと安心を感じてもらう宝塚にある施設です。このサイトでは、地域の方々にご利用いただけるように様々なイベント情報を発信していきます。イベントに参加希望の方は、末尾のお問い合わせメールアドレスにメッセージをお送りください。

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イベント情報

おそらの日
イベント「おそらの日」のコミュニティは、ワンコインで複数のワークショップや各種レッスンがどなたでも参加できるイベントです。文化祭のような学びと遊びの一日を過ごしませんか?

入場料: 大人500円/回 こども100円/回
場所:
宝塚市南口1−13−20
「望月ハウス」
 阪急宝塚南口駅 徒歩5分

地図はこちら

※「おそらのいえ」には駐車場がありませんのでお近くのコインパーキングをご利用ください。
いかりスーパー南側50mに
最大料金600円の駐車場があります。

※赤ちゃん託児、ご相談ください


★★★コミュニティ開催内容★★★

  11月30日(水)

10:30〜11:30 (10:00開場)

『ニューロン体操って何?』
講師:長谷川奈穂子先生

お話しながら、ニューロン体操とはどんな体操かを知っていただき、身体を感じ、労ってあげる時間にしたいと思います。 呼吸法・指遊び・身体の摩擦など。

参加してくださった方は奈穂子先生のクラス 通常の90分レッスン(宝塚か伊丹)の無料券をお渡ししま~す。

お昼は 天然酵母のパン屋さん
“こぐまパン”の出張販売があります♪
   ランチボックス(500円)は要予約♪ ご連絡ください


参加費 おとな 500円 こども 100円

おそらのいえは 9月より場所が望月ハウス
(宝塚市南口1-13-20)
に変更になってます
おまちがえのないようにおねがいします



★★★ 以下、実施済コミュニティイベントです ★★★

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  10月26日(水)

10:30〜 (10:00開場)
おそらのいえで体のメンテナンス
~肩こりさんのためのピラティス~

※昼食 天然酵母のパン屋さん
“こぐまパン”の出張販売があります♪

午後の部
~秋の夜長のためのセルフマッサージ&呼吸法~

秋は東洋医学では、肺・大腸の季節。
呼吸を深めて、腸を活性化しましょう。

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  9月28日(水)

10:30〜 (10:00開場)
「基礎から学べるマネーセミナー
知って得する!未来につながるお金のお話」

こんなこと、今更聞けない 小さなお悩み相談会
どうぞお気軽に遊びにきてください

講師:ファイナンシャルプランナー 植田ひとみさん

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  6月22日(水)

10:30〜 (10:00開場)
人気のポーセラーツに挑戦
※真っ白な陶器に転写紙を貼って簡単&オリジナル&実用的なハンドクラフト
講師:松井ともこ
材料費 500円

13:00~
気功ってなあに?
※〜気を巡らせて毎日を心地よく暮らしましょう〜
講師:吉田朱美

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  6月8日(水)

10:30〜 (10:00開場)
アウトドアのすすめ&ニホンミツバチの
蜜ろうスキンケアクリーム作り
※アウトドアのすすめ〜どうしてキャンプはたのしいの?〜
講師:田中京子

ランチタイムコンサート<artist:nanaeco>

13:00~
ニホンミツバチ蜜ろうスキンケアクリーム作り
※ニホンミツバチとはちみつのお話
講師:松田あきこ
材料費15ml:1,650円 30ml:2,300円

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  4月27日(水)

10:30〜
小さな子どもたちへの“性”のお話
※助産師による、子育てにおける“性”のお話
助産師:辻本 有美

13:00~
初めてのヨガ
~ヨガとピラティスの違い~
※サンサルテーション(太陽礼拝)で
ストレス解消!気分をリフレシュ♪
   講師:吉田朱美

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  4月13日(水)

10:30〜
片づけは暮らしのしたごしらえ
※片づけのその先にある
あなたの未来をみつけましょう!
講師:桝谷美緒

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  3月21日(月・祝)

10:30〜
大人が知らない絵本の世界
絵本の魅力を発見!
大人の心も癒してくれる深い“絵本”の魅力
講師:渡辺かずこ

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  3月20日(日)

13:00〜
おそらのいえで楽しむ “音♪の日”
みんなで創る 音の発表会
ピアノ、バイオリン、歌、ダンス・・・音♪の発表会
みんなで音を楽しみましょう♪
出演料 大人 800 円
子ども 500 円
鑑賞のみ(大人・子供) 100 円
※出演者募集中、ご希望の方は下記まで。

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  3月10日(木)

10:30〜
腸(ちょう!)元気!
~元気の源は腸の健康から~
※腸が元気になると気持ちも充実!
腸を元気にする秘訣を学びましょう
講師:平尾千文

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  2月24日(水)

10:30〜
ほめ言葉のシャワー!
※褒める、褒められるから生まれる
元気でハッピーになる不思議なパワー
講師:辻本有美

13:00~
アイヨガ
~疲れ目改善、目のストレッチ~
※アイヨガは視力向上にもつながります♪
視力向上ヨガ協会認定講師:能丸香織

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  2月10日(水)

10:30〜
メディカルアルマ
~咳止めアロマジェルづくり~
※ハーブの力で自然治癒力を高めます♪
材料費(別途)1,600円
講師: 流 仁美

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  1月27日(水)

10:30〜
「簡単!経絡ストレッチで体すっきり!」
「身体の硬い方でも安心。」

寒さで丸くなった体を経絡ストレッチでしなやかな体を手に入れて、春を迎えましょう。
冷えや、むくみでお悩みの方にも効果的。
午後からは簡単冷え取りお灸
冷えて滞った流れを整えましょう
講師:吉田朱美
ピラティストレーナー

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  1月13日(水)

10:30〜
「うれしくなるすべすべ肌~」
「簡単マッサージ術」

ついついおさぼりしてしまう冬のお手入れ
徳子さん秘伝のお手入れ法を伝授します。
講師:本部徳子
フェイスエステティシャン
ビューティーアドバイザー

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  12月13日(日)

13:00〜16:00
「おそらのいえで音を楽しみませんか?」
「子どもも大人も・・・音であそびましょう!」

昔、ピアノを習っていたけどピアノがインテリアになっている方
女の子にもてたくてギターをひいていたお父さん好きじゃない曲ばかり弾かされて楽しくない・・・
そんな皆さんの音の一日です。
出演者募集中!
演奏内容・楽器はなんでもOK
リコーダー・鍵盤ハーモニカ・打楽器等々・・・
もちろん年齢は問いません

定員(20人)になり次第締め切りいたします。 
参加費
演奏エントリー代
大人・800円
子ども・500円
楽しむだけの方・100円

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  12月 9日(水)

10:30〜
「おそらのクリスマス会」
「初めてのフランメンコ」

フラメンコの動きで肩こりもすっきり
スペインのクリスマス曲に合わせて踊って歌って楽しみましょう。
セビジャーナスプチレッスン付き
生の歌に合わせて、楽しくメリークリスマス

★午後はお部屋を解放いたします。

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  11月 25日(水)

第一部 10:30〜
「涙はこころの自然治癒力」
講師:ぴらぴかさん 下和田実

第二部 13:00〜
「座談会」

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  11月 11日(水)

第一部 10:30〜
「アーユルヴェーダⅠ」講師:本田典子

第二部 13:00〜
「アーユルヴェーダⅡ」講師:本田典子

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  10月 28日(水)

第一部 10:30〜
「指談Ⅰ」講師:牧野順子
(合氣道指導員、氣圧療法士)

第二部 13:00〜
「座談会」

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  10月 25日(日)

第一部 10:30〜
「おそらマルシェ」
素敵なオリジナル作品がたくさん集まります。美味しいもの、手作り作品など出店予定。

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  10月 22日(木)

第一部 10:30〜
「おそらマルシェ」
素敵なオリジナル作品がたくさん集まります。美味しいもの、手作り作品など、9店舗が出店予定です。

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  10月 14日(水)

第一部 10:30〜
「知っておきたいちびっこおやつ」講師:平尾千文(管理栄養士、食アスリートジュニアインストラクター)

第二部 13:00〜
「おやつ作り」
簡単 安心 おやつ作り♪

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  9月 30日(水)

第一部 10:30〜
「育自の魔法」ファシリテーター:辻本有美
自分を育む 「話す・聴く」の時間です♪

第二部 13:00〜
「ヨガ」講師:能丸香織
親子でも大人のもの参加も♪

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  9月 9日(水)

第一部 10:30〜
「ヨガストレッチ」講師:流仁美
腰痛改善 自宅でできる簡単ストレッチ
 講師紹介:西宮芦屋にてリラックスヨガ、マタニティヨガ、
産後ヨガを行っているヨガサロンボーディ運営

第二部 13:00〜
「気づきのためのコミュニケーション講座」
自分の気持ちを快適に保つためのレッスンです♪


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下記より、必要事項を記載して送信よろしくお願いします。

osoranoie2015@gmail.com

辻本有美 / 吉田朱美

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